腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病,尤其係喺香港呢啲飲食習慣偏向濃味嘅地方,好多人都有呢個問題。如果你成日生腎結石,就真係要留意下啦!咁到底點解會成日生腎結石呢?主要原因有以下幾個: 飲水唔夠係最常見嘅原因。身體缺水會令尿液變濃,礦物質容易沉積結晶,形成結石。所以每日最少要飲8杯水,尤其係夏天或者運動後更要多補充水分。飲食習慣唔好都會增加腎結石風險。食太多高鹽、高糖、高蛋白質食物,或者攝取過多草酸(例如菠菜、朱古力)同鈣質,都可能令結石形成。建議均衡飲食,避免暴飲暴食。 代謝問題都可能係成因之一。例如尿酸過高、鈣質代謝異常等,都會增加結石機會。如果你反覆生腎結石,最好去醫院做詳細檢查,睇下有冇隱藏嘅代謝問題。 遺傳因素都唔可以忽視。如果你家族有人成日生腎結石,咁你可能都有較高風險。呢個時候就要更加註 加注意飲食同生活習慣。 深圳博愛曙光醫院外科提醒大家,如果發現自己有腰痛、血尿等症狀,一定要及時就醫。醫院擁有先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅醫生團隊,可以為你提供專業嘅診斷同治療。 預防腎結石,關鍵係改善生活習慣。多飲水、少食濃味食物、定期做檢查,咁就可以有效降低結石復發嘅風險啦! 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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