脂肪肝係一種常見嘅肝臟疾病,主要係因為肝細胞內積聚過多脂肪所致。脂肪肝唔單止影響肝臟功能,嚴重時仲可能引發肝硬化甚至肝癌。瞭解脂肪肝嘅成因,對於預防同治療都非常重要。 首先,飲食不當係導致脂肪肝嘅主要原因之一。過量攝取高脂肪、高糖分嘅食物,會令身體產生過多嘅脂肪,而肝臟無法及時代謝,脂肪就會積聚喺肝細胞內。其次,缺乏運動都係一個重要因素。運動量不足會令身體代謝減慢,脂肪更容易積聚喺肝臟。另外,肥胖同糖尿病都係脂肪肝嘅高危因素。肥胖人士體內脂肪含量較高,容易引發脂肪肝;而糖尿病患者嘅胰島素抵抗,亦會令肝臟脂肪代謝出現問題。除此之外,長期飲酒亦會損害肝臟功能,導致酒精性脂肪肝。 要預防脂肪肝,首先要注意飲食均衡,減少高脂肪、高糖分食物嘅攝取,多食蔬菜同水果。其次,保持適量運動,促進身體代謝,減少脂肪積聚。對於肥胖人士,減重係預防脂肪肝嘅有效方法。最後,戒酒或者減少飲酒量,都有助於保護肝臟健康。 深圳博愛曙光醫院內科專家提醒,脂肪肝早期症狀不明顯,容易被忽視,建議定期進行肝臟檢查,及早發現同治療。醫院提供專業嘅肝臟健康評估同治療方案,幫助患者恢復健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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