牙石係牙齒表面嘅一層硬質沉積物,通常由牙菌斑礦化而成。如果唔及時清理,牙石會導致牙齦炎、牙周病等口腔問題。咁,點樣有效去除牙石呢?以下係一啲專業建議。 首先,定期洗牙係最有效嘅方法。 深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生建議,每半年到一年進行一次洗牙,可以有效去除牙石,保持口腔健康。洗牙過程中,醫生會使用超聲波儀器,將牙石震碎並清除,過程安全且無痛。其次,日常刷牙同使用牙線亦非常重要。 刷牙時,建議使用含氟牙膏,並採用巴氏刷牙法,確保每顆牙齒都得到清潔。使用牙線可以清除牙縫中嘅食物殘渣,防止牙菌斑形成,從而減少牙石嘅產生。 另外,飲食習慣亦會影響牙石嘅形成。 減少攝入高糖、高澱粉嘅食物,多食蔬菜同水果,有助於保持口腔健康。飲水亦可以幫助沖走口腔中嘅細菌同食物殘渣,減少牙石嘅形成。 如果牙石已經形成,建議盡快到專業嘅口腔科就診。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生,可以為您提供專業嘅牙石去除服務,確保您嘅口腔健康。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)。
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